- Robuste Trainingsbank mit Schnellverstellung für Sitz- und Rückenpolster
- Verstellbare Rückenlehne- und Sitzpositionen für diverse Kurzhantelübungen
- Rückenlehne 5-Stufe verstellbar, Sitz 2-Stufe verstellbar, einfach und schnell
- Trainingspositionen: Schrägbank, Flachbank und Negativbank
- Gefertigt aus einer robusten Stahlkonstruktion, Materialprofil 50 x 50 mm
(somit nicht so dünn, wie bei herkömmlichen, billigen Hantelbanken) - Der Stahlrahmen wurde mit einer widerstandsfähigen Pulver-Beschichtung in Anthrazit schwarz elektrostatisch aufgebracht. Die Polsterung ist aus 5 cm dickem, top verarbeitetem, strapazierfähigem, schwarzem Kunstleder.
Das Kunstleder ist veredelt durch eine rote Verzierung und ist ein echter Hingucker - Zudem ist die Polsterung zu 99% vernäht (also, nicht billig geklebt) und hat eine aufwendig hochwertige Stoffbestickung mit unserem Logo TrainHard®
- Die Hantelbank bietet eine gute Standfestigkeit durch Gummi Puffer-Endkappen an den Füßen.
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Description
Train Hard Hantelbank, Schrägbank, Negativbank verstellbarTrain Hard 1F09310 Hantelbank, Drckerbank, variable Schrgbank, Negativbank, Trainingsbank Robuste Trainingsbank mit Schnellverstellung fr Sitz und Rckenpolster Verstellbare Rckenlehne und Sitzpositionen fr diverse Kurzhantelbungen Rckenlehne 5 Stufe verstellbar, Sitz 2 Stufe verstellbar, einfach und schnell Trainingspositionen: Schrgbank, Flachbank und Negativbank Gefertigt aus einer robusten Stahlkonstruktion, Materialprofil 50 x 50 mm (somit nicht
Train Hard® 1F09310 Hantelbank, Drückerbank, variable Schrägbank, Negativbank, Trainingsbank
Anwendungsbeispiele
Anwendungsbeispiele in den Positionen: Schrägbank, Flachbank und Negativbank
nur einige Anwendungsbeispiele aus vielen mit unserer Hantelbank:
Bankdrücken mit Kurzhanteln
größtenteils beanspruchte Muskeln: Brustmuskeln, Oberarmmuskeln, Schultern und Trizeps
Kurzhantel-rudern (perfekt für den Rückenaufbau)
größtenteils beanspruchte Muskeln: große Rückenmuskel, große Rundmuskel, hintere Deltamuskeln, Oberarmspeichenmuskel
Pull-Over mit Kurzhanteln bzw. Langhantel
größtenteils beanspruchte Muskeln: große Rückenmuskel, große Rundmuskel, langer Trizeps-Kopf, große Brustmuskel
Trizepsmuskelaufbau mit Curlstange oder Langhantel
Bizepsmuskeltraining für den Aufbau der Bizeps brachialis
Sit-ups für einen flachen Bauch und Sixpack
...es gibt noch viele, weitere Trainingsmöglichkeiten mit unserer Hantelbank.
Technische Daten
- Maximale Gewichtsbelastung: 200 kg.
- Maße der Polster: Rückenlehne L 75 cm x B 30cm - Sitz L 30 x B25.
- Gesamtlänge Sitz- und Rückenpolster = 122cm.
- Stellfläche (L x B x H) in cm: 115 x 72 x 40 cm.
- Sitzhöhe: 46cm.
Lieferung, Montage & Aufbau
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1 x Hantelbank verstellbar. OHNE HANTELN & GEWICHTE!
Kurzhanteln auf dem Bild sind Beispiele und kein Bestandteil des Artikels!
-
Die Kraftstation/Hantelbank wird in Teilen als Bausatz zum eigenen Zusammenbau geliefert.
Falls der Artikel hier ausverkauft sein sollte, schauen Sie doch bitte in unserem Sportshop: HanssonSports (bitte anklicken, um zur Seite zu gelangen)
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4.7 ★★★★★
Based on 14 reviews
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Product Reviews
★★★★★ 5
good book
Format: eTextbook
so good an a very nice look a political i know the authors it is over priced and it has promise or a good lokk at the subjects it covers
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Reviewed in the United States on December 12, 2019
★★★★★ 5
Must have book😊
Format: Paperback
Every clinician should have this book on their shelf and close at hand. If you write a lot of reports and case notes, this book is extremely helpful. It assists you with choosing the best statements to use in your reports. Can't say enough great things about this handbook. It's all you need, and I have been buying this book for years, since the first edition! Great to give as a gift to beginning clinicians. Not only for psych reports but useful for all clinical reports
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Reviewed in the United States on June 20, 2025
★★★★★ 5
Good resource
Format: Paperback
Perfect! Step by step, sample reports. Excellent resource
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Reviewed in the United States on June 14, 2025
★★★★★ 5
Good Info
Format: Paperback
Perfect for work.
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Reviewed in the United States on October 30, 2024
★★★★★ 4
Helpful in writing for classes
Format: Paperback
Was useful to me as a non psych major
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Reviewed in the United States on January 28, 2026