SKU: 70181282745

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering

Sale price$34.20 Regular price$38.00
Save 10%

Pay in installments of $9.50 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 13 - Aug 18

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering, . . Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering ' , . ', , . , , . . , , . , , , , . , , . , , . . ' , . ' , . , , . , , , , . , , , , . ' , ' 40 . , . , , . , , . , . , , . , , . , , . , . , , , . , . , , , . SPECIFICATIONS: Author: Joseph Nguyen Publisher: Language: Ukrainian Publication Date: 2023 Number of pages: 168 pst Format: Paperback Width: 130 mm 5,1' Height: 205 mm 8,1' Weight: 180 g ISBN:

Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Don't Believe Everything You Think. Why Your Thinking Is The Beginning And End Of Suffering

Анотація 'Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання', Джозеф Нгуєн

Основна функція розуму — виживання, а не щастя. Складна здатність людини мислити еволюціонувала, щоб підтримувати у житті, попереджаючи про потенційні небезпеки. Однак ця постійна пильність може призвести до зайвого стресу та тривоги в сучасному світі. Розум часто створює гіпотетичні сценарії на основі минулого досвіду, змушуючи людей турбуватися про майбутні загрози, які можуть ніколи не матеріалізуватися.

Автор зазначає, що, хоча біль неминучий, реакція на події визначає, чи призведе це до страждання. Тож визнання того, що думки спричиняють страждання, є першим кроком до свободи. Зрозумівши це, можна почати відокремлюватися від своїх думок і спостерігати за ними, не зациклюючись на них. Це усвідомлення створює простір для природного виникнення миру та щастя.

Про книгу 'Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання'

Кожен сприймає світ крізь власну унікальну призму, створену своїми думками та переконаннями. Це пояснює, чому двоє людей можуть перебувати в однаковій ситуації, але мати абсолютно різний досвід. Не події викликають емоції, а значення, яке ми їм надаємо, як от для когось певна робота може бути об’єктом всіх мрій, а для когось — нічним кошмаром. Автор пояснює складні процеси людського мислення та дає поради, як створити простір, вільний від постійних думок, і подолати руйнівні звички й перешкоди, що виникають у результаті надмірного обмірковування.

Посібник із психологічної допомоги 'Не вірте всьому, що думаєте' американського письменника Джозефа Нгуєна став міжнародним бестселером і перекладений на понад 40 мов. Спершу книга була опублікована автором самостійно, але після успіху у соціальних мережах твір помітили видавці. Нгуєн пише в розмовному та медитативному тоні, поєднуючи психологію, філософію та нейронауку. Замість використання важкого академічного жаргону, автор надає перевагу простоті та емоційній щирості, дозволяючи читачам відчути матеріал на особистому рівні. Книга структурована у короткі концентровані розділи, кожен з яких зосереджений навколо однієї концепції. Нгуєн використовує реальні приклади, аналогії та уявні експерименти, щоб проілюструвати свої ідеї та підходи.

Основною тезою книги є думка, що біль — неминучий, а от страждання не обов’язкові. Тому автор закликає не ототожнювати себе із думками, а залишатися стороннім спостерігачем, розриваючи зв’язок між думкою та реальністю. Таке переосмислення зменшує негативні розмови з самим собою, зменшуючи рівень тривожності. На своєму прикладі Нгуєн показує, що можна прагнути успіху без зайвого хвилювання — важливо ставити цілі, але не прив’язуватися до того, як вони здійсняться. Автор ділиться не лише теорією, а й дає вправи для практикування його ідей. Ця книга може бути корисною читачам, які шукають внутрішнього спокою, свободи від надмірних роздумів та глибшого розуміння того, жити з ясністю та легкістю.

SPECIFICATIONS:

Author:Joseph Nguyen - Джозеф Нгуєн

Publisher:Видавництво Ростислава Бурлаки

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2023

Number of pages:168 pst

Format:Paperback

Width:130 mm / 5,1'

Height:205 mm / 8,1'

Weight:180 g

ISBN:9786177840571

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 70181282745

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.6 ★★★★★
Based on 23 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
A
Verified Purchase
Amazon Customer
New York, US
★★★★★ 5
Beautiful Track suit
Great product and great price
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 30, 2025
M
Verified Purchase
Moneen Dudgeon
Omaha, US
★★★★★ 5
Perfect for needs
Color: Khaki, Size: Small
Looks nice. Great fabric
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 13, 2026
A
Verified Purchase
Ad M
West Palm Beach, US
★★★★★ 4
Comfortable and Slick
Color: Grey, Size: X-Large
The track suit has been my tai chi workout go to. The fabric is light and non constrictive so I can move effortlessly. The material is soft and feels nice. Does not get too wrinkly when folded. The color is nice. Top fits nicely, true to size (6’ and 190 lbs). The bottoms are a bit baggy though but my bum is flat, so can complain. I think next time I would purchase separate pieces and go with XL top and L bottom. Perhaps mix the colors too so I don’t look like an orderly on break! I will caution on wearing this type of material over spandex or slippery underwear. I was walking my three large dogs and they got tangled and the leash snagged and pulled down my pants exposing my underwear to the world. Luckily, I had clean undies with no rips, although no one was around the trail we were on! This is my first Coofandy purchase and I would definitely purchase again.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 29, 2026
B
Verified Purchase
Bryan Harris
Port Orchard, US
★★★★★ 5
Great outfit
Color: Wine Red, Size: X-Large
Soft and comfortable
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 6, 2026
P
Verified Purchase
Patricia Wulff
Birmingham, US
★★★★★ 5
Bequem elegant
Color: Denim Blue, Size: Small
Perfect
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 28, 2026

recommand products