Déroulement d'un week-end

Vendredi
Remise des clés avant 18h00
Hébergement en chambres doubles uniquement
19h30 : repas

20h30-21h : Rencontre avec le groupe

Samedi
7h : Yoga maternité avec Martine

8h : Petit déjeuner servi en buffet
9h15-12h15 : Yoga maternité avec Martine
Pause : boisson en matinée (café, thé, tisane, jus de fruits)   
12h30 : Repas
14h30-19h00 : Yoga maternité avec Martine
Pause : boisson après midi (café, thé, tisane, jus de fruits)

19h30 : repas

20h30-21h : Présentation du thème du week-end avec Martine

Dimanche
7h : Yoga maternité avec Martine
8h : petit déjeuner

Libération des chambres après le petit déjeuner
9h30-12h15 : Yoga maternité avec Martine
Pause boisson en matinée (café, thé tisane, jus de fruits)
12h30 : Repas

14h-16h : Yoga maternité avec Martine

Lieu de formation


Clos des Capucins - Complexe hôtelier et de séminaire

Adresse : 80 Chemin de la Curiaz, 73170 Yenne

Le Clos des Capucins est un site magnifique situé à 25 km de Chambéry.
Site internet : http://www.clos-des-capucins.com

Bus : Chambéry-Yenne sauf dimanche (sinon taxi ou co-voiturage).
Gare routière Chambéry : 04 79 69 11 88 
Taxi : 06 07 63 32 11. Ce taxi est aussi disponible pour une arrivée à la gare de Culoz, sur la ligne Paris-Genève.
Gare SNCF : Train jusqu’à Chambéry puis bus ou taxi
Aéroports : Genève, Suisse à 80 min ou Lyon-St Exupéry à 45 min, Le Bourget à 30 min de Yenne.